単身赴任で行こう!

単身赴任、一人暮らしのライフスタイルに自らの単身赴任経験から少しでも参考になればと単身赴任、一人暮らしに役立つかも知れない単身赴任情報を掲載しています。

単身赴任で行こう!友墨一朗
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単身赴任 サプリメント一覧表

 

随分いろいろとあるものだと関心しました。

私もそうですが、常に健康でありたいは、万人の思いです。

特に「活性酸素」に関するものが多いようです。

薬ではないので、薬用効果が詳しくわかりませんでした。また、製造メーカーによって含有量が異なりますので、良く比較検討して求められる事をお勧めします。(1日の摂取量で、どれだけ含まれるか)

 
サプリメント名 効 果 概  要
アルファリポ酸 中年太り 老化防止 活性酸素を除去する抗酸化力に優れた成分を含む
L-カルニチン 中年太り 生体内のミトコンドリアに脂肪酸を運び込む役割をもっており脂肪燃焼を活性化
スーパー・オキサイド・ディスムターゼ 中年太り 健康維持 過剰に生産された活性酸素を消去し、組織や細胞を守る
マカ 老化防止 精力増強
体内で生成することの出来ない必須アミノ酸を大量に含んでいる
エンゾジノール 健康維持 活性酸素を除去する抗酸化力に優れた成分を含む
いちょう葉エキス 認知症(ボケ)予防 脳細胞の活性化脳細胞を活性化させる。
コロストラム 病気に対する予防 正常細胞の成長、組織再生、精神的損傷の治癒をサポートする
グルコサミン 関節炎の痛み、腫れを改善 肘や膝、腰などの関節でクッションの働きをする軟骨を健康な状態に保つ働きがある
コンドロイチン 関節炎、骨粗しょう症の予防 コンドロイチンはMSM、ケイ素とでコラーゲンを形成し、細胞に保水性、潤滑性、弾力性を与える
コエンザイムQ10 老化防止 生活習慣病 体内のあらゆる細胞・血中に存在し、エネルギー産生に必要な物質である
ブルーベリー
眼の健康 眼の健康に役立つと言われるアントシアニンという青紫色の色素を多く含む
ルテイン 眼の健康 有害な光を吸収する事により、目の抗酸化を防ぐ働きがある
クロレラ 不規則な食生活 緑藻類の一種でたんぱく質をはじめ食物繊維・ミネラル・ビタミンなど豊富に含まれる
ウコン 健康維持 クルクミンという成分が健康維持に役立つ成分と言われている
ニンニク卵黄 スタミナ補給 疲労回復
にんにくと卵黄からつくられた伝統の健康食
ライブオン 毛髪の脱毛予防 滋養強壮
ホルモンバランスの崩れを整え、あらゆる細胞の老化を防ぐ「抗酸化作用」がある
ハナビラタケ 健康維持 健康維持に関係の深いβグルカンの含有量がアガリクスの約3〜4倍ある
アガリクス 健康維持 健康維持に関係の深いβグルカンを含有している
ゴマリグナン 健康維持
肝臓の働きを良くする
活性酸素を除去する抗酸化力に優れた成分を含む
ノニ 健康維持 健康維持に関係あるゼロニンと呼ばれる成分を非常に多く含む