単身赴任お手軽料理 即席
仕事で疲れていたり、外に食べに行くのが面倒だったり、とは言いながら作るのもちょっと・・・と言う時に、本当に助かるのが即席食品です。
電子レンジは、本当に便利！レトルト、冷凍食品なら、チンすれば一品できあがり！
値段を気にしなければ、十分生きていけます。
パックごはん
私の場合、ご飯は休日に炊いて、1日分毎に分け冷凍しているので、殆ど使わないのですが、予定変更などで、急遽必要になった時に使っています。
この為、通常は、非常用としてストックしています。
賞味期限切れに注意して、消費するようにしています。（概ね10ヶ月程度だそうです。）
冷凍食品
冷凍食品は種類も豊富です！いろんな味が楽しめます。
加熱途中で向きを変えるとむらがなく出来ます。
写真は、エビグラタンです。
お好み焼き
これも冷凍食品ですが、私の大好物です。
粉から作るのは大変ですが、電子レンジでチンすれば簡単です。
仕上げのマヨネーズとかつお節が付いているのもあります。
カレー
レトルトで、色んな種類があります。
別途、焼き野菜などをトッピングすると変わった味が楽します。
私は、コロッケをよくご飯の上に乗せかけています。
スパゲティー
麺も含めインスタントになっているものがあります。
写真は、ナポリタンです。ちょっと物足りないかなぁ・・・
味噌汁
最近のインスタント味噌汁は、本当に美味しい。
具材も豊富で、豆腐、わかめ、ネギ、魚貝、肉、お湯を注ぐだけで立派なおかずです。